Fala upałów nad Lesznem. Policja ostrzega przed udarem i przegrzaniem

W regionie leszczyńskim nadciąga fala upałów, a temperatura w cieniu może sięgać nawet 35 stopni. Komenda Miejska Policji w Lesznie przypomina o zasadach, które ograniczają ryzyko udaru cieplnego i przegrzania organizmu.

Podczas upałów przekraczających 30 stopni szczególnego znaczenia nabiera odpowiednie nawodnienie. Policja zaleca regularne picie dużej ilości wody, nawet wtedy, gdy nie pojawia się jeszcze wyraźne uczucie pragnienia.

W środku dnia słońce operuje najsilniej. Dlatego między godziną 11 a 15 mieszkańcy powinni, w miarę możliwości, pozostawać w pomieszczeniach albo odpoczywać w cieniu.

Organizm źle reaguje także na gwałtowne różnice temperatur. Przejście z rozgrzanego podwórka do mocno schłodzonego pomieszczenia może przynieść chwilową ulgę, ale duża różnica temperatur nie jest korzystna dla zdrowia.

Szczólnej troski wymagają dzieci i osoby starsze, ponieważ ich organizmy gorzej znoszą wysoką temperaturę. Podczas upałów nie można zapominać również o zwierzętach, które także potrzebują dostępu do wody i miejsca chronionego przed słońcem.

Osoby cierpiące na choroby przewlekłe powinny skonsultować z lekarzem sposób postępowania w czasie wysokich temperatur. Zalecenia mogą zależeć od konkretnego schorzenia i przyjmowanych leków.

Niebezpieczne objawy przegrzania to sucha i gorąca skóra, drgawki, majaczenie oraz utrata przytomności. W takiej sytuacji należy natychmiast wezwać pogotowie, dzwoniąc pod numer 112. Nie powinno się samodzielnie podawać choremu żadnych leków.

Powiązany artykuł

Upał nie odpuszcza. Ryzyko odwodnienia i udaru rośnie błyskawicznie

Największym błędem podczas upałów jest przekonanie, że osłabienie samo minie. Przy objawach wskazujących na przegrzanie liczy się szybka reakcja i wezwanie pomocy, a nie czekanie, aż stan chorego się pogorszy.

na podstawie: KMP w Lesznie.